Mozgásfejlesztés

Játékötletek tesi órára

 Játékötletek tesi órára ovisoknak és kisikolásoknak Játékok pók- és rákjárás közben Szabadulj a babzsáktól: 2 csapat egymással szemben helyezkedik el a terem 2 oldalán és...

Labdás játékok

Labdás játékok Körbe-körbe A résztvevők egymásnak adogatják a labdát körben. A cél, hogy ne essen le a labda! Ha többen vagyunk, két labdával, sőt hárommal is...

Labdás gyakorlatok

Labdás gyakorlatok Gimnasztikai labdával is végezhetünk tartásjavító, nyújtó, lazító, vagy éppen játékos gyakorlatokat, ezekre mutatok néhány példát! A gyakorlatok megkezdése előtt mindig melegítsünk be! Bemelegítés labda...

Légzőgyakorlatok

     A különböző légzőgyakorlatok egyben fegyelmező gyakorlatok is, a tornaórák, mozgásterápiák, mozgásfejlesztő órák lezárásaként alkalmazhatjuk, de egyéb tevékenységek végén is gyakorolhatjuk a helyes légzést...

Labdagyakorlatok, labdajátékok

A labdagyakorlatok, labdajátékok fontosak a gyermekek fejlődéséhez, a különböző labdás gyakorlatokkal, játékokkal fejlődik a szem-kéz koordináció, a finommotorika, a téri tájékozódás, a jobb és...

Téri tájékozódás, testséma és irányok fejlesztése

A téri tájékozódás fejlesztéséhez fontos a különböző térben való mozgások, állatutánzó járások gyakorlása, a testrészek ismerete (pl.: tükörjáték), és az irányok tudatosítása. Testséma fejlesztése a...

Az egyensúly fejlesztése

Egyensúlygyakorlatok 1. Állásgyakorlatok egy lábon állás lebegőállás - gólyaállás (egyik láb felemelése térdhajlítással) egy lábon állás közben feladatok (zokni levétele-felvétele, lábujjakkal papírcetli, üveggolyó felszedése) mérlegállás...