Címke: hinta
Az egyensúly fejlesztése
Egyensúlygyakorlatok
1. Állásgyakorlatok
egy lábon állás
lebegőállás - gólyaállás (egyik láb felemelése térdhajlítással)
egy lábon állás közben feladatok (zokni levétele-felvétele, lábujjakkal papírcetli, üveggolyó felszedése)
mérlegállás...