Címke: torna

A következő tornagyakorlatokat (nem csak testnevelés órán) tanórák elején és végén is alkalmazhatjuk bemelegítésként, vagy éppen az óra levezetéseként. A táblázaton kívül...

RELAXÁLÁS; FRISSÍTŐ GYAKORLATOK       A következő relaxálási, frissítő gyakorlatokat otthon is végezhetjük akár reggel iskola előtt, vagy este lefekvés előtt, de óvodában is alkalmazhatjuk a...

MOZGÁSOS GYAKORLATOK Mutasd, amit én mutatok, és mondjad is! "Öklömmel a homlokomra, mutatóujjammal az orromra, hüvelykujjammal a számra, és így tovább." Kialakítunk egy sorozatot, egyre gyorsabban...

JÁTÉKÖTLETEK TORNAÓRÁRA Hol fut a kisegér? / Ugorj el az egér útjából! Körben állunk, bármelyik irányban indulhat a játék. A játékosoknak váltott lábbal kell ugrálniuk....

 Játékötletek tesi órára ovisoknak és kisikolásoknak Játékok pók- és rákjárás közben Szabadulj a babzsáktól: 2 csapat egymással szemben helyezkedik el a terem 2 oldalán és...

Emlékezetfejlesztés otthon, mozgásterápiákon, tanórákon, testnevelés órákon: mondókák, mozgássorozatok megtanulása auditív (hallás), vizuális (látás), kinesztetikus (mozgás), taktilis (tapintás) ingerek által. Mozgásfejlesztéseken a gyakorlatok között, "pihenésképpen"...

A téri tájékozódás fejlesztéséhez fontos a különböző térben való mozgások, állatutánzó járások gyakorlása, a testrészek ismerete (pl.: tükörjáték), és az irányok tudatosítása. Testséma fejlesztése a...